Le mouvement humain et sa mécanique ont inspiré maintes inventions ayant pour but de faciliter la vie de l’être humain. Mais fait paradoxal, ces inventions l’ont confié à l’immobilité; elles en ont parfois fait un robot répétant le même geste des centaines, voire des milliers de fois par jour. L’immobilité est l’ennemi numéro un de l’être, conçu pour bouger. La surutilisation musculaire et articulaire est aussi source de tensions, de douleurs et de raideurs. La kinésithérapie vise à rétablir l’équilibre du corps dans toute sa globalité. Elle permet aussi aux articulations lésées ou affectées par une pathologie de retrouver leur amplitude de mouvement optimale ainsi que de diminuer la douleur associée aux restrictions articulaires. Le travail sur une articulation se fait en complément d’un soin visant le relâchement musculaire et ce, après un bon réchauffement des muscles de la région concernée.
Que l’on pense aux articulations des chevilles, genoux, hanches, bassin, rachis thoracique, lombaire et cervical, poignet, coude, ou épaule. La kinésithérapie mobilise chaque articulation du corps. Elle comporte de plus des techniques de dégagement de la cage thoracique, ce qui peut aider les gens souffrant de troubles respiratoires. Finalement, cette technique favorise une posture optimale ce qui diminue les risques de blessures et de douleurs chroniques reliées à la biomécanique du corps. La kinésithérapie est aussi efficace pour toutes les douleurs causées par des tensions musculaires et les raideurs articulaires dus à l’inactivité physique, la surcharge mécanique ou la dégénérescence articulaire.
Les outils qu’elle utilise sont simples et efficaces: le massage et les mobilisations passives, actives ou contrariées, les levée de tensions, pompages articulaires, la fasciathérapie, la thérapie craniô-sacré, la thérapie viscérale, etc. .
- Les douleurs musculaires chroniques
- Les douleurs articulaires
- Cheville – Genou
- Bassin – Rachis
- Épaule -Coude
- Poignet – Doigt -Orteils Etc.
- Les pathologies musculosquelettiques
- Arthrite/Arthrose
- Tendinite/Bursite-Épicondylite/Capsulite
- Sciatique, Sciatalgie
- Lombalgie (douleur au dos)
- Cervicalgie (Douleur à la nuque)/Torticolis
- Entorse
- Hernie discale
- Affaissement discale
- Atrophie musculaire
- Hypertrophie musculaire
- Réhabilitation et renforcement après une fracture
- Réhabilitation et renforcement après une foulure
- Fascite (plantaire)
- Épine de Lenoir
- Ténosynovite
- Troubles respiratoires
- Migraine et maux de tête
- Névralgie diverses
- Troubles digestifs
- Prévention de Blessure
- Limitation de l’amplitude de mouvement d’une articulation
- Favorise une performance optimale lors de la pratique d’un sport
- Optimisation de la posture
- Et bien plus encore…
La première séance débute par un questionnaire santé suivi d’une évaluation de la posture et de la mobilité, d’un examen palpatoire, d’un bilan musculaire et de certains tests spécifiques. Le tout permettra au thérapeute d’intervenir de façon sécuritaire auprès de son client. Ces outils ont aussi pour objectif d’établir une hypothèse de soin en lien avec la problématique de la personnes cliente. Pour continuer, le thérapeute effectuera un soin avec l’aide de manœuvres diverses ayant pour but de rétablir l’équilibre du corps dans sa globalité. À la fin du soin , une deuxième évaluation sera fait afin d’évaluer l’efficacité du soin encouru. Pour terminer la séance, le thérapeute vous fera part d’exercices de réhabilitation ainsi que quelques conseils d’ergonomie afin que la personne cliente puisse prendre en charge sa condition et ainsi augmenter l’efficacité du soin reçu. La fréquence des séances est variable selon la condition de la personne cliente.
- Bébé
- Enfant (parfait lors des douleurs de croissance)
- Femme enceinte
- Sportif
- Personne sédentaire
- Adulte de tous âges
- Ainé
Boby Lee Picard
Massothérapeute Kinésithérapeute Orthothérapeute
